Asana zu Zweit

Yoga Klassen online:
Montag: 19.00-20.30
Mittwoch: 19.00-20.30
Samstag: 10.00-11:30, 19.00-20.30
Anmeldung über WhatsUp oder telefonisch.

28.03.23
Willkommen bei unseren Online Yoga Klassen:
montags, 19.00-20.30
mittwochs, 10.00-11.30
samstags, 10.00-11.30

Bitte meldet Euch an und übt von zu Hause aus:)

25.09.22

Yoga Charlottenburg

Schillerstr. 36

10627 Berlin

0179 944 55 49

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Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Deine Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Deine Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheit.

Tao

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Verbringt euren Urlaub mit viel Yoga, Meer und Sonne in Montenegro.

25 Stunden Yogaübungen, Pranayama und Entspannung. Raus aus der Routine, raus aus dem Grauen ins Helle, Sonnige, Warme und Entspannte.
Vom 11.09.2023 bis zum 18.09.23.

Das Programm:

7.00 -7.45 Pranayama
7.45- 9.15 Asanas, Yoga Nidra
9.30-10.30 Frühstück
10.30-16.30 freie Zeit, Ausflüge, Strand, Wandern usw.
16.30-17.00 Pranayama
17.00-18.00 Asanas
18.30-19.30 Abendessen
19.30- 21.30 freie Zeit, Spaziergänge, Unterhaltung

Unterkunft:

27.03.23
Am Sonntag, den 19.05.19, lade ich Euch zu einem kleinen Yogaintensiv statt. Wir werden uns mit der Öffnung des Schultergürtels als einer Methode zur Behebung der Einschränkung der Körperhaltung und Harmonisierung des Nervensystems beschäftigen.

18.05.19