Willkommen bei unseren Online Yoga Klassen: montags, 19.00-20.30 mittwochs, 10.00-11.30 samstags, 10.00-11.30
Bitte meldet Euch an und übt von zu Hause aus:)
Wir sind wieder im Studio für euch geöffnet. Schaut unseren Stundenplan an.
Schillerstr. 36
10627 Berlin
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Unter den Nichtigkeiten des Lebens gibt es nur ein Ding, das strahlend schön ist und ohne gleichen. Es ist das Erwachen des Geistes, es ist das Erwachen im Innersten des Herzens.
Kahlil Gibran
Am Sonntag, den 19.05.19, lade ich Euch zu einem kleinen Yogaintensiv statt. Wir werden uns mit der Öffnung des Schultergürtels als einer Methode zur Behebung der Einschränkung der Körperhaltung und Harmonisierung des Nervensystems beschäftigen.
Wir laden Sie herzlichst ein, das Pranayama zu erlernen bzw. wieder intensiv und regelmässig zu üben. Die Atemtechniken bieten eine hervorragende Möglichkeit, im Alltag zu mehr Ruhe und Entspannung zu finden
Das Programm "Pranayama von Anfang an" basiert auf einer Abfolge von den einfachen bis zu fortgeschrittenen Atemtechniken, die erklärt und erlernt werden.
Fünf Termine, mittwochs, vom 18.45 bis 20.00, am
Teil 1: 28.09.2016 Teil 2: 05.10.2016 Teil 3: 12.10.2016 Teil 4: 19.10.2016