Als Aikidolehrer lernte ich die Feldenkraismethode® kennen. Vom Potenzial dieser Methode war ich begeistert. Sehr schnell wurde mir bewusst, dass sich durch Feldenkraislektionen nahezu jeder Bewegungsablauf verbessern lässt. Ich machte meine Feldenkraisausbildung bei Marc Reese von 1997 - 2001 (Berlin I). Seit 2001 unterrichte ich die Feldenkraismethode® sowohl im Gruppenunterricht („Bewusstheit durch Bewegung“) wie auch in Einzelsitzungen („Funktionale Integration“).
Meine Tätigkeiten:
- Freiberuflicher Aikidolehrer (5. Dan / DSB-Lizenz) seit 1997
- Feldenkraislehrer (Lizenz Feldenkraisverband Dtschl. FVD) seit 2001
- Unterricht an Hochschulen, Vereinen, Volkshochschulen und bei privaten Anbietern
- Selbstschutzseminare (speziell für soziale Berufe)
- „Gesund am Arbeitsplatz“ (ergonomisches Sitzen und Stressreduktion)
- Balance- und Falltraining für Menschen mit Einschränkungen
- „Rangeln und Raufen“ für Kinder
- Seniorensport (altersgemäße Bewegung und Belastung)
Bewusstheit durch Bewegung
