Regenerative Yogastunden in Berlin

Yoga Klassen online:
Montag: 19.00-20.30
Mittwoch: 19.00-20.30
Samstag: 10.00-11:30, 19.00-20.30
Anmeldung über WhatsUp oder telefonisch.

28.03.23
Willkommen bei unseren Online Yoga Klassen:
montags, 19.00-20.30
mittwochs, 10.00-11.30
samstags, 10.00-11.30

Bitte meldet Euch an und übt von zu Hause aus:)

25.09.22

Yoga Charlottenburg

Schillerstr. 36

10627 Berlin

0179 944 55 49

Regenerative Yogastunden in Berlin

Um gut in den Frühling zu starten und Energie zu tanken, bieten wir Euch in den ersten beiden Märzwochen lange Enspannungsstunden an. Wir werden viel regenerative Asanas üben, lernen tiefer nach innen zur Quelle der eigenen Kraft zu gehen, zum Schluss der Stunde in die Ruhe des Yoga-Nidra eintauchen und so zu mehr Gelassenheit und innerer Stabilität kommen.

Freitags, 18.00-20.00
Am 06. und 13. März 2015
Kosten: 18,00 Euro

Gleichgewicht der Seele bedeutet auch, gleichzeitig das Leben in allen seinen Aspekten zu betrachten.

Yoga-Sutren

Seminare

Verbringt euren Urlaub mit viel Yoga, Meer und Sonne in Montenegro.

25 Stunden Yogaübungen, Pranayama und Entspannung. Raus aus der Routine, raus aus dem Grauen ins Helle, Sonnige, Warme und Entspannte.
Vom 11.09.2023 bis zum 18.09.23.

Das Programm:

7.00 -7.45 Pranayama
7.45- 9.15 Asanas, Yoga Nidra
9.30-10.30 Frühstück
10.30-16.30 freie Zeit, Ausflüge, Strand, Wandern usw.
16.30-17.00 Pranayama
17.00-18.00 Asanas
18.30-19.30 Abendessen
19.30- 21.30 freie Zeit, Spaziergänge, Unterhaltung

Unterkunft:

27.03.23
Am Sonntag, den 19.05.19, lade ich Euch zu einem kleinen Yogaintensiv statt. Wir werden uns mit der Öffnung des Schultergürtels als einer Methode zur Behebung der Einschränkung der Körperhaltung und Harmonisierung des Nervensystems beschäftigen.

18.05.19